Ayaklar?n?z?n alt?ndaki zeminde donmu? bir suta? ?emekesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yard?mc? olabilir.Fakat bunlar muvaffakiyetsiz olursa, himaye alt?nda merakl? takviye ve sonra tedavi aranmal?d?r. Ayaklar?n?zda ilk zor yahut a?r? hissetti?inizde, sa?altma dinlenme, so?utma, s?k??t?rma ve yükselme ile mebdelayabilir.T?rnak Te… Read More

Karmakar???k bacak sendromuna mevla e?has, bu hisleri deneyimlerken ayn? zamanda kar?? konulamaz derecede bacaklar?n? eylem ettirme ihtiyac? duyarlar.Medial tibial ruhsal gerilim sendromunun te?hisi midein bile genel anlamda hastadan k?rm?z??nan t?bbi öykü ve fizik yoklama kifayetli olmaktad?r.Belde düzle?me soy olarak bel vecas?na münasebet ev… Read More

Ön çapraz ba? yaralanmalar? en kesif; ayak topu, ????basket ve kayak gibi ani temiz?lar, taraf de?i?imleri ve z?plama ci?erermi? sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hatt? boyunca a?r? hissedilebilirsiniz.Bu ve e?in kimyas?nda meydana gelen özge de?i?iklikler erinçsiz bacak sendromuna münasebet … Read More

Günce evetÅŸantımızda kâh hiç duymadığımız, bilmediÄŸimiz kelimelerle hakkındalaÅŸabiliyoruz. Bu durumda internette kısaltarak bir taharri yaparak bu kelimelerle ait görüş ve marifet sahibi oluyoruz.Türkçe’ye farklı dillerden giren ya da giderek deÄŸustalıkime uÄŸrayan kelimeler… Read More